Erlebe die besondere Kraft der Stille. In diesem meditativen Zeichenkurs erhältst Du die Möglichkeit, das Zeichnen als entspannenden, bewussten und bewertungsfreien Raum kennen zu lernen.
In diesem Kurs geht es nicht darum, zeichnerische Fähigkeiten zu erlernen oder zu verbessern. Ähnlich wie in einem Schweigekloster konzentrierst Du Dich auf Dein inneres, darfst Ruhe finden – oder auch Unruhe. Bei "Zeichnen in Stille" darfst Du Dich ganz darauf einlassen, was zwischen Dir und dem leeren Blatt Papier passiert.
Die Kursleitung und KurspartnerInnen schaffen dabei nur einen Rahmen.
Unsere Einladung ist es, jede Form der Kommunikation (auch non-Verbale) möglichst zu reduzieren und den Fokus auf Dich zu richten. Diese Einstimmung kann Dir helfen, den Alltag hinter Dir zu lassen und Dich der kreativen Achtsamkeit hinzugeben.
A B L A U F
- Begrüßung
- Kurze Einführung
- Achtsamkeitsübung (Bodyscan)
- Einleutung der Stille
- Kreativer Prozess (ca. 120-180 Min.)
- Ausklang der Stille
- Kurze Reflexionsrunde zum Abschluß + Verabschiedung
M A T E R I A L
- Gewohnte Zeichenmaterialien
- Ich stelle einen Fundus an Mal- & Zeichenmaterial inkl. Untergründe zur Verfügung.
O R G A N I S A T I O N
- Eigene Verpflegung, eigene An- und Abreise, ggf. eigene Unterkunft
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
T R E F F P U N K T
- Kursraum Goethestraße 1, 55118 Mainz
- 3. Stock (Treppe)
A N G E B O T
Malkurs / Zeichenkurs / KreativWorkshop:
ca. 3 Stunden
Alle Preise inkl. 7% MwSt.
Dipl.-Des. Christian Weber